Yoga

In meinem Unterricht möchte ich ein achtsames, anatomisch-präzises und dynamisches Yoga vermitteln. Es bereitet mir große Freunde die Prinzipien des Yogas zu erkunden und mit ihnen zu experimentieren. Mein Ansatz ist es über den Weg der Körpererfahrung von außen nach innen zu finden.

Reguläre Klassen

Mittwoch, 20:00 – 21:30 Uhr, Alle Level,

@First Floor Studio/ Prenzlauer Promenade 189, 13189 Berlin

Der Besuch meiner Yoga Klasse ist auch mit Urban Sports möglich. Den Link zu meiner Stunde findest du hier.

 

Charity Yoga

Im neuen Jahr, am Sonntag den 05.01.2020, unterrichte ich eine neue Spenden Yoga Klasse.

Wir wollen gemeinsam auftauen, den Atem fließen lassen, uns in alle Richtungen ausdehnen und neue Energie tanken.

Dich erwartet eine gute Mischung aus Pranayama, Vinyasa Flow und Entspannung.

WANN
Sonntag, 05.01.2020
13:00-14:30 Uhr

WO
First Floor Studio,
Prenzlauer Promenade 189, 13189 Berlin

SPENDE
Sunday Yoga findet wie immer auf Spendenbasis statt.
Alle Einnahmen gehen an den wundervollen Verein Volle Herzen e.V.

MORE INFORMATION
https://www.volleherzen.com/

Zum Facebooke Event.

Bei Fragen und Anmeldung schreib mir gerne eine Mail an: lilith-borchert@gmx.net