Online Community Yoga
Für alle Level, jeden Körper und jedes Alter geeignet!
Wir wollen gemeinsam durch sanfte Sequenzen fließen, den Körper beatmen und uns ausdehnen. Gleichzeitig werden wir in die Kraft gehen, Stabilität finden – von innen nach außen strahlen. Jeder kann mitmachen und wir nehmen uns ein bisschen Extra-Zeit um die Asanas aufzubauen und uns in Ruhe zu orientieren. Alles was du brauchst ist die App-Zoom auf deinem Laptop (oder auf einem ähnlich großem Bildschirm) und ein wenig Platz auf deiner Matte.
Gerne wie immer Freunde, Liebste, Mamas, Papas, Geschwister, Mitbewohnerinnen und Haustiere mitbringen.
Warm digital hugs!
Via Zoom, from my home to yours!
Neueinstieg jederzeit möglich. Die Kurse sind unabhängig voneinander buchbar.
Kosten 7-10 € (Per Paypal oder Überweisung)
Für Anmeldung und für mehr Infos schreibe mir gerne eine Nachricht an Lilith-Borchert@gmx.net
Lilith Borchert 